Kliniktasche für die Geburt: Was man tatsächlich benötigt
Du bist schwanger und der Geburtstermin rückt immer näher - Zeit, sich Gedanken über deine Kliniktasche zu machen. In diesem Blogartikel erfährst du, warum es wichtig ist, eine Kliniktasche zu packen und was du unbedingt darin haben solltest. Außerdem geben wir dir Tipps, was du besser zu Hause lassen solltest. Wir verraten dir auch, was du für dich selbst während der Geburt und für dein Baby brauchst. Natürlich dürfen Kleidung und Accessoires nicht fehlen, und wir haben auch einige zusätzliche Artikel aufgeführt, die dir helfen könnten. Und zu guter Letzt geben wir dir Ratschläge dazu, wann du am besten deine Kliniktasche packen solltest und wie du am effektivsten und organisiertesten vorgehst. Also los geht's!
Während meiner Schwangerschaft bin ich viele Listen durchgegangen und habe als „Neuling“ blind darauf vertraut und habe letztendlich dann eine riesige Kliniktasche für die Geburt mit allen möglichen Dingen gehabt, die aber im Krankenhaus vorhanden waren und mir sogar angeboten wurden mit nach Hause zu nehmen, um mir das sofortige Einkaufen zu ersparen.
Hier ein paar weitere Blogbeiträge die passend sind:
Ich fange mal mit den Dingen an, die unbedingt notwendig sind:
- Personalausweis
- E-Card
- Mutter-Kind pass
- verheirateten Paaren: Heiratsurkunde
- bei unverheirateten Paaren: Geburtsurkunden von Mutter und Vater und ggf. Vaterschaftsanerkennung (für die Anmeldung des Kindes beim Standesamt)
Um die Zeit während der Geburt gemütlicher und einfacher zu gestalten, würde ich euch folgendes Raten:
- 1 Bademantel
- 1 Hausschuhe
- 1 Still-BH
- Haargummi
- Kontaktlinsen oder Brillen
- Snacks (Müsliriegel, Studentenfutter etc.)
- Getränke, bei mir hat es aber welche zu Genüge im Krankenhaus gegeben
Der kleine Engel ist nun draußen, folgendes habe ich dann tatsächlich benötigt
- 2 Hosen
- 3 Still-BHs
- 2 Pyjamas
- 1 Beutel für Schmutzwäsche
- Shampoo, Zahnbürste, Zahnpaste
- Ladekabel für das Handy und Kopfhörer
Für meine Tochter hatte ich dann viel zu viel mit, da ich nicht genau wusste, was mich im Krankenhaus erwartet. Aber dort war tatsächlich alles, was benötigt wurde, daher fasse ich euch nur zusammen, was ich dann auch verwendet habe
- 1 Babybody für die Heimfahrt
- 1 Babymütze
- 1 Babydecke (je nach Jahreszeit)
- 2 Pucktücher
Windeln und Binden für mich wurden mir reichlich mitgegeben, damit ich, wie bereits erwähnt, nicht sofort das Haus zum Einkaufen verlassen muss.
Was sollte nicht in deiner Kliniktasche sein?
Wenn es um das Packen deiner Kliniktasche für die Geburt geht, gibt es einige Dinge, die du besser nicht mitnehmen solltest. Dazu gehören beispielsweise Kleidung oder Accessoires, die unbequem sind oder dich einschränken könnten. Auch unnötige Elektronikgeräte wie Laptops oder Tablets sollten zu Hause bleiben - schließlich willst du dich während der Geburt auf dich und dein Baby konzentrieren und nicht auf E-Mails oder Social Media. Vermeide außerdem Kosmetikprodukte mit starken Duftstoffen, da diese unter Umständen störend wirken können. Und auch wenn du glaubst, dass du unbedingt deine eigenen Handtücher oder Bettwäsche brauchst: In den meisten Krankenhäusern wird alles gestellt, was du während deines Aufenthalts benötigst. Konzentriere dich lieber auf das Wesentliche und packe nur das ein, was dir wirklich wichtig ist - so hast du genug Platz in deiner Tasche und musst keine überflüssigen Gegenstände herumschleppen.
Wie lange vorher solltest Du Deine Kliniktasche packen?
Es ist wichtig, dass Du Deine Kliniktasche rechtzeitig vor der Geburt packst. Aber wie lange vorher sollte man das tun? Wir empfehlen, die Kliniktasche bis spätestens SSW 34 gepackt zu haben, da es ja auch schon früher losgehen kann und lieber bereit sein- oder etwa nicht? So bist Du auf alle Eventualitäten vorbereitet und musst Dich nicht in Stress versetzen, falls es doch früher als erwartet losgeht. Es kann auch hilfreich sein, eine Liste mit den Dingen zu machen, die noch in die Kliniktasche gepackt werden müssen und diese stetig zu ergänzen oder abzuhaken. Auf diese Weise behältst Du den Überblick und kannst sicherstellen, dass nichts Wichtiges vergessen wird. Schließlich ist es immer besser auf Nummer sicher zu gehen und gut vorbereitet in die Geburt zu starten – sowohl für Dich selbst als auch für das Baby!
Fazit: Wie man am besten alles richtig und organisiert packen kann
Wenn es um das Packen deiner Kliniktasche geht, ist es wichtig, dass du alles richtig und organisiert machst. Das bedeutet, dass du dir Zeit nehmen solltest, um eine Liste zu erstellen und sicherzustellen, dass du alle wichtigen Dinge eingepackt hast. Denke daran, dass du während der Geburt auf dich selbst und dein Baby konzentriert sein wirst und nicht gestresst sein möchtest, weil du etwas vergessen hast. Wenn du die Checkliste aus unserem Blogartikel als Leitfaden verwendest und deine Tasche mindestens einige Wochen vor der Geburt packst, kannst du sicherstellen, dass alles bereit ist, wenn der große Tag kommt. Eine weitere Möglichkeit wäre auch das Erstellen von Unterkategorien in deiner Tasche wie zum Beispiel eine Tasche für dich selbst mit Kleidungstücken oder eine Tasche für dein Baby mit Windeln und Kleidungsstücken. So findest Du schnell alles was Du benötigst ohne lange in Deiner Kliniktasche suchen zu müssen. Denke daran: Je besser organisiert Du bist, desto weniger Stress wird es am Ende geben! Ob die Kliniktasche dann ein Koffer oder Sporttasche wird ist egal, die Hauptsache ist, dass die gesamten Sachen Platz haben. Aber macht euch nicht zu viele Gedanken darüber, wichtig sind tatsächlich E-Card und Mutter-Kind-Pass, alles andere lässt sich auch im Krankenhaus finden. Da bin ich mir sicher.
Euer LittleSleeps Team <3
